Vi Functional Training Box
El lugar donde frenas la mente y aceleras el cuerpo

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Cross Training

Qué es y en qué consiste

 Calidad antes que intensidad. 

Nuestro entrenamiento consiste en aplicar movimientos funcionales constantemente variados realizados a alta intensidad, la cual será relativa para cada persona. 

Dichos movimientos como: sentarse, empujar, tirar, levantar objetos (entre otros) los realizamos con naturalidad en la vida cotidiana. En nuestro box lo haremos de manera divertida y segura utilizando mancuernas, balones medicinales, barras, además de máquinas de cardio y ejercicios con nuestro propio peso corporal o gimnásticos, lo cual nos hará conseguir una capacidad física general que aplicándolos con constancia nos harán personas fuertes e independientes con el paso de los años. 

Nuestro principal objetivo es que las personas consigan un nivel de fitness o salud a lo largo de su vida acompañado de buenos hábitos y ejercicio, evitando el sedentarismo y malnutrición. 

Nuestros entrenadores demostrarán y velarán por la adaptación del entrenamiento hacia cada persona en clase independientemente de su forma física,edad, restricciones de movilidad, etc… de manera que todos tengan el mismo estímulo del entrenamiento del día o WOD sin arriesgar su integridad.

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El Box

Ven a conocernos, empieza tu desafio

El Box es como se llama al lugar donde entrenamos, pero no es solo eso, es un sitio para divertirse, compartir esfuerzo y conocer gente que comparte tu pasión.

Las clases las hacemos todos juntos y se adaptan a tu nivel con plazas limitadas y un coach siempre pendiente de ti.

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Coach

Naily - CrossFit level 2 Trainer

Naily

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Actividades

Lo único imposible es aquello que no intentas

WOD
Open box

Horario con open box

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sabado Domingo
07:30
WOD
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WOD
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08:30
WOD
WOD
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09:00
WOD
09:30
WOD
WOD
WOD
WOD
WOD
10:00
WOD
17:00
WOD
WOD
18:00
Open box
WOD
Open box
WOD
WOD
19:00
WOD
WOD
WOD
WOD
WOD
20:00
WOD
WOD
WOD
WOD

Tarifas

No es lo que tu tienes, sino como usas lo que tienes lo que marca la diferencia

9ss / mes
55,00 €/mes
WOD, Open box: 9/Mes
12ss / mes
65,00 €/mes
WOD, Open box: 12/Mes
Ilimitado
75,00 €/mes
WOD, Open box: Ilimitado
Clase de prueba
0,00 €/semana
WOD, Open box: 1/Semana
3 meses ilimitados primeros 50 socios
180,00 €/trimestre
WOD, Open box: Ilimitado/90 días
Bonos
Clase Suelta: 10,00 €
Bono 5: 45,00 €
Bono 10 : 70,00 €

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Localización

Nuestro destino nunca es un lugar, sino una nueva forma de ver las cosas